マインドフルネス | マキワリ日記

潜在意識を簡単に書き換える！体の感覚を使ったハイヤーセルフとの繋がり方

2023-05-20 アヤセルフコンパッション, ハイヤーセルフ, 魂ナビ

私たちの９割以上の行動は、潜在意識に自動操縦されると言います。そこで望む未来を叶えたいと思っても、潜在意識がそれを阻んでしまうのです。そんな潜在意識を簡単に書き換える方法があります。その鍵は、体の感覚。「エサレン研究所」で学んだエネルギーヒーリング法を応用し、体を使ったハイヤーセルフとの繋がり方をご紹介します。